年末に向かって体調管理をしっかりと！

先週、風邪でダウンしちゃいました。

久々に、38度過ぎの熱が出て寝込みましたが、翌日には下がった。

会社はお休みいただきましたけどね～。

身体がだるい時は、お休みして一日ゴロゴロして、しっかり眠る。

これが回復の秘訣かな・・と思います。

世間の方は、皆さん忙しい。

家族のため、子どものため、ペッとのため。

と・・忙しくしなきゃならない人が多いと思います。

幸いに・・私は自分のためだけに時間を使えるようになったので

しんどい時は、何もせずに眠る事ができます。

ワンコがいた時も、ワンコ達はかしこい子だったので、ずっと寄り添って

私の心配をしてくれていました。
今は、心配してくれる存在がいない事が寂しいけれど・・。
その分、自分のことを大事にしようと思っています。

年末年始になってくると、忙しい上に気温が下がってくるので、体調管理を

しっかりしないと長引きます。

忙しいでしょうが・・無理をせず、身体を優先してください。

いつも読んでくださって、ありがとうございます。

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